« Ta lumière révèle ma lumière, c’est en te cherchant que je me suis trouvée »

Sabrina Phillipe, Les âmes se retrouvent toujours quelque part

Nous sommes Un

 

 

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Yoga prénatal

Un moment privilégier juste pour Toi

Au plus proche de toi et de ton bébé…

Ces sessions sont des puissants moments pour observer avant tout,et écouter: l’écoute des émotions du moment, des sensations corporelles, de notre place dans le monde, du changement corporel que tu vis, et des interactions entre ton intérieur et ton bébé. C’est un moment de discussion où le mouvement devient une métaphore pour connaitre ton corps et reprendre confiance en toi.

 C’est l’espace pour sortir des jugements, et des attentes qui pèsent en cette période de la vie. Tu pourras t’y déposer, t’écouter, te régénérer, créer de l’espace dans ton corps et regarder ce qui s’éveille en toi.


.. Ecoute ce qu’il y a à l’intérieur.. 

Mon rôle est d’accompagner, de soutenir l’espace, de créer et préserver le cadre de confiance. Je te guide dans ce voyage à travers des asanas, des respirations et des méditations. Ces moments t’aideront comme préparation à l’accouchement.

… Au plus proche de ton corps, de ton cœur

 

Parce que la réponse est juste là
Prochaine date pour le yoga prénatal
le jeudi à 19H
d
Tarifs et Infos en MP ou sur le site de YOGA K à montreux