« Ta lumière révèle ma lumière, c’est en te cherchant que je me suis trouvée »

Sabrina Phillipe, Les âmes se retrouvent toujours quelque part

Nous sommes Un

 

 

Comment j’aborde la vie, ou comment la vie m’aborde 

Née sous le soleil dans le signe d’eau, je suis depuis petite une exploratrice du monde intérieur. Curieuse de la vie et des liens humains, j’adore cartographier les ressentis, les dialogues de nos écosystèmes et les liens qui se tissent entre les êtres.

Je suis mon dialogue intérieur depuis bien longtemps grâce à diverses pratiques mais notamment l’auto-observation et « l’awareness », plus largement la conscience de son écosystème intime.

  

Le pourquoi de mon accompagnement 

3 mots: Accompagner, guider et soutenir : accompagnante des enfants, dans le monde du handicap mais aussi des mères, des femmes, des êtres humains dans toutes leurs parts et toutes leurs identités.

Guider, à travers des pratiques, des accompagnements, des ateliers et des formations, pour ton écologie personnel et pour ta légende intime.

Soutenir ton autonomie grâce aux transmissions de divers outils.

A travers ces 3 mots j’œuvre en créant un espace commun qui, telle coupe, accueil le monde, dévoile ton potentiel et te permet d’éclore à la réalisation de toi. 

Un espace où tu pousses la porte de ta découverte. 

Et selon moi “La porte de soi est la plus belle porte qui nous ai donnée d’ouvrir” 

Alors ouvrons la. 

 

La toile de mon accompagnement 

Pendant ma licence de psychologie, le yoga est venu à moi en 2016, pour me soutenir apportant souplesse et sagesse à mon corps émotionnel en premier lieu puis à tous mes autres corps. 

Je pratique la méditation et la respiration consciente qui sont des outils précieux pour rester dans le flow de la vie.  

La danse qui est avec moi depuis ma tendre enfance est là pour m’apporter joies et lumière. 

D’autres outils viennent compléter mes soins comme l’approche psychosomatique avec les fascias, la cyclicité de la lune ou des saisons, l’écoute de son corps grâce à l’”awareness”, la connexion avec la nature et les éléments. 

  

 

L’espace que j’ai envie de créer 

J’ai à cœur de créer un espace collectif, tel un écosystème qui interagit comme réflecteur de ton être.

Au centre la découverte de ton univers et la réalisation du collectif,

puis autour de ce centre en cercle les outils que j’utilise, mes connaissances ainsi que ma bienveillance, mon empathie et mon intuition. 

Un espace pour que toi aussi tu puisses vivre ces expériences en sécurité, expérimenter la puissance du mouvement,

t’expandre vers l’autre et revenir en ton centre pour te réinventer. 

Un espace où nous pourrons nous rencontrer et être ensemble, parce que *ensemble nous allons plus loin*. 

Et ensemble nous cocréons le monde. 

Au plaisir de te rencontrer, 

 

Avec Amour, 

Joanna 

Mes formations

Sophie Stellar ; 2022 , en ligne

Accompagner avec les cycles féminins

Culture Yoga, Morgane Legoff ; 2020/2021, France

Yoga Intégral (purnayoga), thérapeutique, artistique et archétypal

Feel Good Yoga, Sophie d'Avenia ; 2018/2019, Lausanne

Yoga Teacher , Yoga alliance 200H

Institut de Motricité Cerebral ; 2019 Paris

Médiation du Hatha Yoga en situation thérapeutique ou éducative (Personnes en situation de handicap)

Fédération Française Green Yoga, Julie Portanguen ; 2018 Paris

Kids yoga 80h

Fédération Française de Green yoga Céline Miconnet ; 2018 Paris

Pré/Post natal yoga 85h

Isabelle Métais ; 2016 Ain

Massage bébé Shantala